다음 문항들은 성장 과정에서 가족 내에서 맡았던 역할에 관한 질문입니다.

어떤 상황에서는 자녀가 부모님이나 가족을 돌보거나 책임을 맡는 경험을 하기도 합니다. 여기에서는 그런 경험이 어느 정도 있었는지를 알아보고자 합니다.

문항에는 옳고 그른 답이 없으며, 떠오른 귀하의 경험 대로 솔직하게 응답해 주시면 됩니다.

1. 나는 가족들을 위해 장을 자주 보았다. (예: 음식이나 옷 등)^*

2. 때때로 어머니나 아버지(또는 주 양육자)가 의지할 수 있는 사람이 나 밖에 없다고 생각했다.^*

3. 나는 내 형제, 자매들의 숙제를 많이 도와줬다.^*

4. 부모님(또는 주 양육자)은 내게 잘 대해주셨지만, 나는 그분들에게 의지할 수 없었다.^*

5. 가족들은 내가 나이에 비해 성숙하다고 말하곤 했다.^*

6. 나는 자주 가족 중 누군가를 육체적으로 돌봐야 했다. (예 : 씻겨주기, 먹여주기, 옷 입혀주기 등)^*

7. 가족들은 내 입장을 고려해주지 않는 것 같았다.^*

8. 나는 가족을 위해 돈을 번적이 있었다.^*

9. 나는 종종 가족들 사이에서 중재자인 것처럼 느껴졌다.^*

10. 나는 종종 가족들로부터 실망감을 느꼈다.^*

11. 나는 가족을 위해서 보이지 않게 희생한 적이 많았다.^*

12. 가족들은 항상 그들의 문제에 나를 끌어들이는 것 같았다.^*

13. 나는 종종 가족들의 빨래를 했다.^*

14. 나에게 문제가 있을 때 부모님(또는 주 양육자)은 많은 도움을 주셨다.^*

15. 부모님(또는 주 양육자)은 다투실 때 종종 내가 자기의 편이 되도록 하셨다.^*

16. 가족들이 내 도움을 필요로 하지 않을 때도, 나는 그들에게 심한 책임감을 느꼈다.^*

17. 나는 나의 형제들을 돌보라는 부탁을 거의 받지 않았다.^*

18. 때로는 부모님(또는 주 양육자) 보다 내가 더 책임감이 있는 듯했다.^*

19. 가족들은 나를 잘 이해하는 것 같았다.^*

20. 부모님(또는 주 양육자)은 내가 형제들을 가르칠 것을 기대하셨다.^*

21. 나는 종종 나의 가족들이 나 없이는 잘 어울리지 못한다고 느꼈다.^*

22. 무슨 이유인지는 모르지만, 나는 내 부모님(또는 주 양육자)을 신뢰하기가 힘들었다.^*

23. 나는 종종 부모님(또는 주 양육자)의 갈등 중간에 낀 것처럼 느껴졌다.^*

24. 나는 내 가족의 재정적인 문제를 다루는 것을 도왔다. (예 : 구매에 관한 의사 결정, 청구서를 지불하는 등)^*

25. 나는 종종 가족에게 받기보다 주는 것을 더 많이 했다.^*

26. 때때로 나는 집안에서의 책임 때문에 학업을 따라가는 것이 어려웠다.^*

27. 나는 가족 안에서 어린 아이라기보다는 어른이라는 느낌을 받곤 했다.^*

다음 문항들은 다른 사람들과의 관계 속에서 경험할 수 있는 다양한 생각, 감정, 행동 방식에 관한 질문입니다.

특히 문항들은 대인관계에서 어떤 어려움을 느끼고 있는지에 집중되어 있습니다. 옳고 그른 답은 없으며, 귀하가 평소에 느끼거나 경험하는 정도에 가장 가깝게 응답해 주시면 됩니다.

1. 내가 원하는 것을 말하기가 어렵다. ^*

2. 내 주장을 내세우기가 어렵다.^*

3. 다른 사람들에게 정당한 요구라도 하기 어렵다. ^*

4. 자기 주장이 강한 사람들과 있으면 내 주장을 내세우기가 어렵다.^*

5. 사람들과 어울리기가 어렵다.^*

6. 다른 사람에게 호감이나 애정을 표현하기가 어렵다.^*

7. 친구 사귀기가 어렵다. ^*

8. 다른 사람에게 애정을 느끼기가 어렵다. ^*

9. 다른 사람의 입장을 지지해 주기가 어렵다.^*

10. 다른 사람에게 친근감을 느끼기가 어렵다. ^*

11. 다른 사람의 어려움을 보고도 진심으로 걱정해주기가 어렵다.^*

12. 다른 사람의 요구를 먼저 들어주기가 어렵다.^*

13. 다른 사람에게 좋은 일이 생겼을 때 같이 기뻐하기가 어렵다.^*

14. 뚜렷한 주관없이 다른 사람에게 너무 많이 끌려다닌다.^*

15. 다른 사람의 감정이 상할까봐 내 주장을 내세우기가 어렵다.^*

16. 다른 사람들과 함께 있으면 당당하지 못하다. ^*

17. 누가 나에게 의지할 때 받아주기가 싫다.^*

18. 다른 사람들의 말을 너무 쉽게 따른다.^*

19. 늘 주목받고 싶어 한다.^*

20. 다른 사람들을 너무 잘 믿는다. ^*

21. 너무 잘 속는 편이다.^*

22. 다른 사람의 생각와 감정에 너무 많은 영향을 받는다.^*

23. 다른 사람들을 너무 어려워한다.^*

24. 다른 사람들을 실망시키지 않으려고 지나치게 애쓴다.^*

25. 내가 원하는 것을 얻기 위해 다른 사람들을 자주 조종하거나 이용한다.^*

26. 다른 사람들을 너무 시기하고 질투한다.^*

27. 의견 차이 때문에 다른 사람들과 자주 다툰다. ^*

28. 다른 사람들에게 자주 이용당한다.^*

29. 다른 사람들 앞에서 너무 긴장한다.^*

30. 다른 사람의 고통이나 불행을 보면 도와주려고 너무 나선다. ^*

31. 다른 사람들이 옆에 있으면 마음이 불편하다.^*

32. 다른 사람과 친해지는 데 시간이 너무 오래 걸린다. ^*

33. 다른 사람의 험담을 너무 많이 한다.^*

34. 독단적으로 판단하고 결정하여 다른 사람과 마찰이 있을 때가 많다. ^*

35. 내 주장만 너무 내세울 때가 많다.^*

36. 친한 사람에게 너무 매달린다. ^*

37. 다른 사람이 하는 일을 보고 있으면 참견하고 싶어진다.^*

38. 너무 존경받고 싶어 한다.^*

39. 다른 사람들과 어울리는 자리를 자주 피한다. ^*

40. 다른 사람들에게 문제가 생기면 나 때문이라고 자책할 때가 많다.^*

41. 응답 흐름 확인 문항입니다. ‘전혀 그렇지 않다’를 선택해주세요.^*

다음 문항들은 관계 속에서 내가 나를 어떻게 표현하는지, 그리고 관계에서 어떤 방식으로 행동하는지를 알아보기 위한 질문입니다.

옳고 그른 답은 없으며, 귀하의 평소 경험과 가장 가까운 정도를 선택해 주시면 됩니다.

1. 누구도 나를 보살펴주지는 않으므로 자신을 우선시하는 것이 최선이라고 생각한다.^*

2. 친밀한 관계에서, 내 감정을 말했을 때 의견 차이가 생길 것 같으면 감정을 말하지 않는다. ^*

3. (내 생각에) 보살핌이란 내 욕구보다 상대의 욕구를 우선시하는 것이다.^*

4. 내가 사랑하는 사람들의 욕구만큼 내 욕구를 중요하게 생각하는 것은 이기적이다.^*

5. 나는 혼자 있을 때보다 친한 사람과 함께 있을 때 진정한 나 자신이 되기가 어렵다.^*

6. 다른 사람들이 나를 어떻게 생각하는지에 따라 나 자신을 평가하는 경향이 있다.^*

7. 대부분의 사람들이 할 수 있는 일을 내가 못하면 나 자신에게 불만족스럽다.^*

8. 친밀한 관계에서 나의 욕구와 감정이 대립할 때, 나는 항상 내 욕구와 감정을 명확하게 이야기한다.^*

9. 친한 사이에서, 상대방을 행복하게 해주는 것은 나의 의무이다.^*

10. 배려는 나와 상대가 원하는 것이 다를 때 상대가 원하는 것을 선택하는 것을 의미한다.^*

11. 내가 나 자신을 좋게 여기기 위해서 스스로를 독립적이고 자립적으로 느껴야 한다.^*

12. 내가 할 수 있는 가장 나쁜 것 중 하나는 이기적이게 되는 것이다.^*

13. 친밀한 사람들을 기쁘게 해주기 위해 특정한 방식으로 행동해야만 한다고 느낀다.^*

14. 나는 친밀한 관계에서 갈등을 직면하는 위험을 감수하기보다는 갈등을 회피한다.^*

15. 내 감정을 말하면 문제나 의견 차이가 생기는 상황이라도, 나는 내 감정을 다른 사람들과 이야기한다.^*

16. 나는 겉으로는 충분히 행복해 보이지만, 속으로는 화가 나고 반발심이 든다.^*

17. 친밀한 사람들이 나를 사랑하게 하기 위해, 나의 어떤 모습은 드러낼 수가 없다.^*

18. 친밀한 사람들의 욕구나 의견이 나와 충돌할 때, 나는 보통 내 관점을 주장하기보다는 상대에게 동의하고 만다.^*

19. 친밀한 관계에서 나는 종종 나를 잃어버린다.^*

20. 관계 속에서 나의 욕구가 충족될 수 없어 보일 때, 나는 그 욕구들이 원래 중요한 게 아니었다고 보통 생각한다. ^*

21. 친밀한 관계에 있는 사람들은 나를 있는 그대로 사랑하고 인정해준다.^*

22. 단지 나만을 위해서 무언가를 하는 것은 이기적이다.^*

23. 나는 결정을 내릴 때, 내 생각이나 의견보다 다른 사람의 생각이나 의견에 더 많은 영향을 받는다.^*

24. 친한 사람들에게 화를 내는 경우는 거의 없다.^*

25. 나는 친밀한 사람들이 나의 진짜 모습을 모른다고 느낀다.^*

26. 친밀한 사람들과 감정이 부딪힐 때, 나는 내 감정을 숨기는 것이 좋다고 생각한다.^*

27. 나는 종종 다른 사람의 감정에 대해 책임을 느낀다.^*

28. 나는 다른 사람이 어떻게 느끼는지 생각하느라 많은 시간을 보내기 때문에 나의 생각과 감정을 알기 어렵다.^*

29. 친밀한 관계에서, 상대방이 행복하기만 하다면 나는 우리가 무엇을 하든지 상관없다.^*

30. 친밀한 관계에서, 내 감정이 갈등을 일으킨다면 나는 감정을 숨기려고 애쓴다.^*

31. 나는 내 자신에게 세운 기준에 절대 미치지 못하는 것 같다.^*

32. 간단한 확인을 위한 문항입니다. ‘그렇지 않은 편이다’를 선택해주세요.^*